GenPI.co Sumsel - Salah satu gangguan kesehatan yang sering dialami banyak orang yaitu sakit tenggorokan.
Biasanya, peradangan pada tenggorokan menyebabkan gangguan tersebut.
Tenggorokan akan terasa panas, kering, dan nyeri sehingga kesulitan untuk menelan ataupun berbicara.
Nah, berikut ini obat alami untuk meredakan radang penyebab sakit tenggorokan.
Cara ini terbukti ampuh mengobati radang tenggorokan sehingga bisa meredakan nyeri dan rasa panas di tenggorokan.
Kamu cukup campurkan 1 sendok teh garam meja dengan secangkir air hangat.
Aduk hingga larut, lalu kumur selama beberapa detik.
Keluarkan dan ulangi kumur selama 3-4 kali dalam sehari.
Memperbanyak minum air putih menjadi cara yang paling mudah.
Untuk memaksimalkan kondisi tubuh, kamu perlu minum 2 liter air putih dalam sehari.
Kamu juga bisa menjaga kebutuhan cairan tubuh dengan mengonsumsi sup kaldu, jus buah atau teh.
Sifat antibakteri pada madu bisa membantu mengurangi pembengkakan serta rasa tidak nyaman di tenggorokan.
Sedangkan lemon mengandung banyak vitamin C dan juga memiliki kandungan astringen yang bisa meredakan dan mengobati sakit tenggorokan.
Astringen pada lemon bisa meredakan pembekakan di tenggorokan dan menciptakan asam yang bisa mematikan virus dan bakteri penyebab iritasi. (Hellosehat)