GenPI.co Sumsel - Sebagian orang pasti merasakan yang namanya kesepian.
Rupanya hal tersebut dapat meningkatkan risiko kematian hingga 26 persen.
Kesepian dapat meningkatkan risiko kesehatan setara dengan merokok 15 batang sehari.
Kondisi tersebut dapat memperpendek umur hingga 15 tahun.
Berikut ini gangguan kesehatan yang bisa terjadi akibat kesepian.
Gangguan tidur dapat membuat kamu jadi lebih sering terbangun pada malam hari.
Jika semakin parah maka akan melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Sehingga meningkatkan risiko terserang penyakit.
Tak hanya itu, gangguan tidur juga dapat mengganggu fungsi otak.
Akibatnya, kamu akan sulit berkonsentrasi, berpikir jernih, hingga mengambil keputusan.
Jika kesepian makin parah maka dapat menyebabkan depresi.
Berikut ini gejala yang dimulai dari depresi akibat kesepian.
Kesepian dapat membuat kamu mengalami demensia dan gangguan kognitif lainnya hingga 40 persen.
Ini terjadi karena pengaruh fungsi otak saat merasakan kesepian.
Pasalnya, sel-sel otak yang tidak aktif digunakan bisa mengalami kerusakan. (hellosehat)