GenPI.co Sumsel - Meski makanan dan minuman asam rasanya enak dan bisa menyegarkan mulut serta kerongkongan.
Ternyata, makanan dan minuman asam berikut ini bisa menyebabkan gigi berlubang, kok bisa?
Sejumlah makanan dan minuman, yaitu minuman bersoda, minuman berenergi, jus buah-buahan, air jeruk atau lemon, permen asam, kuah pempek, acar, dan alkohol.
BACA JUGA: 4 Manfaat Kunyit yang Manjur untuk Jaga Kesehatan Mulut dan Gigi
Makanan dan minuman dengan asam tinggi tersebut akan mempercepat pelepasan mineral di lapisan terluar gigi atau email (enamel) yang juga disebut erosi gigi.
Biasanya erosi gigi jarang disadari, namun kondisi ini semakin lama bisa memicu gigi berlubang yang terasa sangat menyakitkan.
BACA JUGA: Minum Jus Kentang dari Sekarang, Manfaatnya Bagus untuk Kanker
Sebenarnya mengonsumsi makanan atau minuman asam membuat tingkat keasaman rongga mulut menurun dan akan bertahan dalam waktu yang cukup lama.
Penelitian dalam Malaysian Journal of Medical Sciences (2012) menyatakan, erosi gigi berhubungan dengan frekuensi dan banyaknya makanan asam yang dikonsumsi.
BACA JUGA: Manfaat Daun Kemangi bagi Kesuburan Wanita dan Pria, Cek Faktanya
Makanan dan minuman asam dalam jumlah berlebihan sering dilaporkan menjadi penyebab erosi gigi pada anak-anak, remaja, dan orang dewasa.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
