GenPI.co Sumsel - Saat ini berbagai variasi minuman kopi mulai banyak digemari masyarakat.
Banyak penelitian mengenai kopi baik itu manfaatnya maupun efek negatifnya.
Berikut ini bahaya untuk kesehatan jika kamu minum kopi setiap hari.
Kopi memiliki kafein yang memang membantu stimulasi bagian otak dalam menjalankan sistem fokus.
Sehingga konsentrasi kamu akan meningkat dan bisa bekerja lebih produktif.
Namun, kebiasaan minum kopi setiap hari bisa menimbulkan gangguan tidur hingga alami insomnia.
Senyawa adenosin monofosfat siklik dapat meningkat akibat kafein pada kopi.
Akibatnya, kadar senyawa katekolamin di dalam dapat meningkat yang membuat tubuh menimbulkan perasaan cemas dan gelisah.
Senyawa stimulan dalam kafein dapat memengaruhi sistem saraf pusat.
Saat kamu mendadak berhenti minum kopi, kamu akan mengalami efek penarikan kafein atau caffeine withdrawal.
Ketika kecanduan kafein pada kopi, kamu akan mengalami sakit kepala. (Hellosehat)