GenPI.co Sumsel - Pernahkah kamu mendapati rambut tampak mengembang, kusut, dan sulit disisir saat bangun tidur?
Pasalnya kerontokan atau kerusakan rambut berawal dari rambut yang kusut.
Nah, agar rambut tetap rapi saat tidur, kamu perlu tahu posisi rambut yang benar.
Pilihlah posisi tidur telentang saat kamu ingin posisi rambut yang benar.
Tidur telentang bisa membuat rambut terurai lurus dan tak tertindih badan.
Hindari posisi miring atau tengkurap yang bisa memberi tekanan berlebih pada rambut sehingga gampang kusut.
Angkat rambut ke atas seperti akan mengikat rambut sebelum tidur.
Sehingga saat telentang rambut bakal terurai lurus ke atas.
Posisi rambut pun tak akan tertindih oleh kepala dan bagian tubuh lainnya.
Jika kamu membiarkan rambut tertindih saat tidur, dapat menarik dan menggesek batang rambut hingga rusak dan bercabang.
Posisi tidur ini juga mencegah mengurangi helai rambut patah karena tertekuk.
Kebiasaan menyisir rambut dapat mengurangi rambut terbelit saat tidur karena helai demi helai rambut terurai.
Minyak alami juga menjadi rata dari kulit kepala ke ujung rambut karena menyisir rambut.
Sehingga, batang rambut tetap lembab dan ternutrisi. (Hellosehat)