Redakan Pilek dan Batuk Anak Tanpa Obat dengan 3 Cara Jitu

GenPI.co Sumsel - Bayi dan anak-anak kerap kali mengalami pilek dan batuk.

Biasanya, orang tua akan memberikan obat untuk meredakan penyakit tersebut.

Namun, kamu juga bisa mengobat pilek dan batuk pada anak dengan cara alami, seperti berikut:

BACA JUGA:  4 Manfaat Minum Susu bagi Kesehatan Lansia yang Luar Biasa

1. Madu

Madu telah digunakan sejak dahulu kala untuk meredakan pilek dan batuk karena mengandung antibakteri, antivirus, dan antiinflamasi.

BACA JUGA:  4 Manfaat Tomat yang Bikin Wajah Makin Cantik dan Berkilau

Anak usia lebih dari satu tahun ke atas diperbolehkan mengonsumsi madu.

Namun, anak di bawah satu tahun tidak dianjurkan mengonsumsi madu karena bisa menyebabkan keracunan atau botulisme.

BACA JUGA:  Konsumsi 3 Obat Alami ini, Batuk Kamu Dijamin Reda

Siapkan setengah hingga satu sendok teh madu untuk anak yang sedang pilek dan batuk.

2. Lemon

Lemon mengandung banyak vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Vitamin juga mengandung antioksidan, antibakteri, dan antivirus.

Siapkan seperempat air hangat, tambahkan tiga sendok perasan lemon, dan 1,5 sendok teh madu.

Aduk rata hingga siap diminum.

3. Balsem bayi dan anak.

Journal American Academy of Pediatric menyebutkan, penggunaan balsem pada anak usia 2-11 tahun terbukti bisa meredakan batuk, mengurangi sesak, dan membuat tidur nyenyak.

Untuk bayi (0-2 tahun) pastikan gunakan balsem yang tidak menggunakan camphor.

Lalu pilih balsem dengan kandungan ekstrak chamomile dan eucalyptus.

Kandungan chamomile memiliki manfaat untuk menenangkan bayi atau anak agar tidur nyenyak.

Sedangkan eucalyptus dapat melegakan pernapasan dan hidung tersumbat karena pilek atau flu. (Hellosehat)