3 Kebiasaan Penyebab Minus Mata Bertambah, Jangan Disepelekan!

GenPI.co Sumsel - Kebanyakan orang kemungkinan mengalami gangguan penglihatan yaitu miopi atau mata minus.

Biasanya, orang dengan kondisi mata minus mengalami kesulitan melihat objek yang jauh.

Bahkan, minus di mata dapat bertambah karena kondisi-kondisi tertentu.

BACA JUGA:  4 Manfaat Kunyit yang Manjur untuk Jaga Kesehatan Mulut dan Gigi

Nah, berikut ini sejumlah faktor yang menyebabkan minus pada mata bertambah parah.

1. Memakai lensa kacamata yang tidak sesuai

Salah resep kacamata merupakan kekeliruan yang biasa ditemukan selama pemeriksaan.

BACA JUGA:  Jangan Sembarang Gunakan Obat Tetes Mata, Banyak Jenisnya

Saat perhitungan lensa melesat sedikit sebanyak satu atau dua derajat, akan menyebabkan kacamata buram yang justru menyebabkan penglihatan semakin kabur.

Kalau hal ini dibiarkan terus, mata minus kamu harus bekerja lebih keras untuk menyesuaikan penglihatan dengan lensa yang tidak sesuai.

2. Bertambahnya usia

BACA JUGA:  Tak Hanya untuk Kulit, Daun Kelor juga Bagus untuk Kesehatan Mata

Kalau anak-anak mengalami miopi sejak kecil, struktur mata juga akan berkembang hingga usia 20 tahun sehingga minus dapat bertambah.

Sedangkan kalau kamu kesulitan untuk memfokuskan penglihatan pada gambar atau tulisan merupakan tanda penuaan yang sulit dihindarkan.

Kondisi tersebut dinamakan presbiopi dan dapat menyerang siapa saja hingga akhirnya kita diharuskan memakai kacamata.

3. Kebiasaan membaca atau memakai gawai

Salah satu yang menyebabkan mata minus bertambah cepat yaitu membaca atau memakai gawai.

Ya walaupun sudah memakai kacamata tapi kalau membaca di tempat yang redup dan berjarak terlalu dekat, kemungkinan minus mata akan meningkat.

Memandang layar gawai elektronik terlalu dekat dan lama, seperti ponsel atau laptop, juga bisa menambah minus mata. (Hellosehat)