GenPI.co Sumsel - Selama ini, daun kelor dikenal bermanfaat bagi kulit, namun daun yang berasal dari Moringa oleifera ini punya manfaat bagi mata.
Ini karena daun kelor memiliki kandungan antioksidan berupa flavonoid, beta karoten, zeaxanthin, dan lutein yang dapat melindungi mata dari risiko penyakit kronis.
1. Fenolik dan flavonoid
Karena bersifat antioksidan, maka komponen tersebut dapat mengurangi kerusakan sel tubuh akibat stres oksidatif bisa menyebabkan penyakit katarak.
BACA JUGA: Gochujang, Walau Pedas Tapi Punya 4 Manfaat Bagi Tubuh Kamu
Terjadinya penyakit katarak karena penggumpalan protein di sekitar lensa mata yang mengakibatkan penglihatan seperti berkabut.
Namun, pemanfaatan daun kelor untuk obat katarak perlu penelitian lebih lanjut.
2. Beta karoten
BACA JUGA: Manfaat Tidur Tanpa Alas Bantal Tokcer, Punggung Pun Nyaman
Beta karoten merupakan bahan dasar pembentuk vitamin A yang tidak hanya terdapat di wortel dan daun-daunan hijau seperti daun kelor.
Vitamin A dapat berfungsi meningkatkan kinerja kornea dan jaringan luar mata.
BACA JUGA: Manfaat Radicchio, Dari Hentikan Pendarahan Hingga Kesehatan Mata
Selain itu, vitamin A juga dapat melindungi mata dari peradangan yang disebabkan infeksi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
