3. Zeaxanthin dan lutein
Selain ada di daun kelor, zeaxanthin dan lutein juga terdapat dalam retina mata yang berfungsi untuk melindungi mata dari sinar ultraviolet.
Jika lutein dan zeaxanthin menambah, maka dapat meningkatkan kualitas penglihatan di keadaan yang minim cahaya.
Selain itu, kedua gizi tersebut juga dapat menangkal radikal bebas dalam kondisi stres oksidatif yang merusak sel-sel mata. (Hellosehat)
BACA JUGA: Gochujang, Walau Pedas Tapi Punya 4 Manfaat Bagi Tubuh Kamu
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
