GenPI.co Sumsel - PSMS Medan terus menggenjot fisik para pemain selama menjalani pemusatan latihan persiapan menghadapi Liga 2 2023-2024.
Hal itu disampaikan pelatih fisik PSMS, Rony Azani di Medan, Senin (31/7).
Menurutnya, intensitas latihan yang cukup tinggi membuat kondisi fisik para pemain sudah meningkat secara bertahap.
BACA JUGA: Persiapan Hadapi Liga 2, PSMS Medan Gelar Seleksi Pemain
"Pemain yang dari awal jelas progres fitness-nya ada. Apalagi dua pekan terakhir volume latihan kita tinggi lalu ada uji coba seminggu dua kali, termasuk internal game," katanya.
"Lalu terakhir kemarin kita ada cross country, tentu para pemain masih ada rasa lari yang berat jadi tidak fresh, tapi soal fitness-nya progresnya bagus," sambungnya.
BACA JUGA: Bubarkan Skuad PSMS Medan, Manajemen: Ini Keputusan Berat
Saat ini, tim pelatih baru sekali melakukan tes VO2Max kepada para pemain.
Tes VO2Max tersebut dilakukan saat pertengahan bulan atau ketika TC baru berjalan dua pekan.
BACA JUGA: Minta Jadwal Resmi Liga 2, Dirut KMI: Kasihan Pemain PSMS
"Tes VO2Max kita baru sekali, itu di minggu kedua dan hasilnya juga pada saat itu sudah cukup baik. Tapi itu belum potensi maksimal mereka, makanya kita terus genjot," ungkapnya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
