3 Obat Alami untuk Redakan Sakit Tenggorokan, Dijamin Cespleng

3 Obat Alami untuk Redakan Sakit Tenggorokan, Dijamin Cespleng - GenPI.co SUMSEL
Ilustrasi - Seorang wanita merasakan sakit di tenggorokan akibat peradangan. (Foto: iStockPhoto/seb_ra)

2. Air putih

Memperbanyak minum air putih menjadi cara yang paling mudah.

Untuk memaksimalkan kondisi tubuh, kamu perlu minum 2 liter air putih dalam sehari.

Kamu juga bisa menjaga kebutuhan cairan tubuh dengan mengonsumsi sup kaldu, jus buah atau teh.

3. Madu dan perasan lemon

BACA JUGA:  3 Obat Alami Atasi Alergi Dingin, Gatal di Kulit Dijamin Hilang

Sifat antibakteri pada madu bisa membantu mengurangi pembengkakan serta rasa tidak nyaman di tenggorokan.

Sedangkan lemon mengandung banyak vitamin C dan juga memiliki kandungan astringen yang bisa meredakan dan mengobati sakit tenggorokan.

BACA JUGA:  3 Efek Negatif Konsumsi Kopi Setelah Minum Obat, Ngeri Banget

Astringen pada lemon bisa meredakan pembekakan di tenggorokan dan menciptakan asam yang bisa mematikan virus dan bakteri penyebab iritasi. (Hellosehat)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya