GenPI.co Sumsel - Kalau kamu merasa bau badan padahal sudah menjaga kebersihan diri, bisa jadi disebabkan oleh beberapa makanan.
Berikut makanan yang dapat menyebabkan bau badan.
1. Bawang putih
Bawang putih memiliki zat bernama allicin yang secara ilmiah memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan.
Sayangnya, zat tersebut juga dapat menyebabkan bau mulut dan memengaruhi bau keringat kamu.
2. Bawang bombay
Ketika mengonsumsi bawang, tubuh bakal memproduksi senyawa seperti sulfur yang menyebabkan bau tidak sedap saat berkeringat.
3. Daging merah
Asam amino di dalam daging merah akan meninggalkan residu (ampas) di usus kamu selama proses pencernaan.
Kemudian, enzim usus memecah residu tersebut yang bercampur dengan bakteri di kulit yang menyebabkan bau badan saat berkeringat.
4. Sayuran cruciferous
Sayuran seperti brokoli, kubis, dan kol mengandung sulfur yang diserap tubuh dan dikeluarkan dalam bentuk keringat yang memengaruhi bau badan.
5. Makanan laut
Kondisi tersebut ditemukan pada orang-orang yang memiliki kelainan tubuh.
Salah satunya, trimetilaminuria yaitu kelainan yang menyebabkan tubuh tidak bisa memproses senyawa kimia dengan baik.
Sehingga, bau badan kamu menjadi amis seperti ikan.
6. Minuman beralkohol
Tubuh akan memproses alkohol menjadi asetat yang memiliki bau cukup kuat dan memengaruhi bau badan.
Selain itu, alkohol bisa menyebabkan berkurangnya bakteri baik di mulut dan membuat mulut kamu bau. (Hello Sehat)