GenPI.co Sumsel - Sebaiknya ibu hamil menghindari kebiasaan sering begadang ya.
Pasalnya, kebiasaan tersebut berbahaya bagi ibu hamil.
Berikut ini, sejumlah bahaya yang harus ibu hamil waspadai.
Ibu hamil yang begadang memiliki risiko tinggi melahirkan bayi prematur.
Hal tersebut merupakan hasil studi dari Psychosomatic Medicine.
Ini dikarenakan ibu hamil yang begadang memiliki risiko terkena badai sitokin atau reaksi sistem imun yang berlebihan.
Badai sitokin bisa memengaruhi kinerja pembuluh darah di tulang belakang menuju plasenta.
Efek tersebut bisa meningkatkan potensi kelahiran prematur dan depresi selama kehamilan.
Ibu hamil muda yang tidur kurang dari 5 jam per malam selama 10 hari, berisiko tinggi terkena preeklampsia.
Kondisi tersebut menyebabkan tekanan darah tinggi selama masa kehamilan.
Akibatnya bisa terjadi komplikasi berupa kerusakan organ janin, kematian bayi dalam kandungan, dan berakibat fatal bagi ibu yang menjalani operasi caesar.
Ibu hamil dapat mengalami hipertensi jika tidur dengan durasi pendek dan kualitas tidur yang buruk
Hal tersebut merupakan hasil studi dalam jurnal Sleep Science.
Kadar hormon endothelin dan vasopressin dapat berubah karena tidur yang terganggu.
Keduanya bekerja mengatur kembang-kempisnya saluran pembuluh darah di seluruh tubuh yang memengaruhi tekanan darah. (Hellosehat)