GenPI.co Sumsel - Biasanya probiotik banyak terkandung di dalam makanan fermentasi, seperti yoghurt, kimci, dan lain-lain.
Manfaat yang diberikan oleh bakteri baik ini untuk tubuh pun banyak, salah satunya yaitu mencegah reaksi alergi.
Hal itu disebabkan bakteri Lactobacillus dan Bifidobacterium yang umumnya ada di dalam yoghurt, kefir, dan lainnya.
BACA JUGA: Walau Menjijikan Tapi Ulat Sagu Punya 3 Manfaat, Berani Coba?
Bakteri baik dari makanan tersebut dapat membuat tubuh tetap sehat.
Salah satunya, yaitu mencegah timbulnya reaksi alergi pada seseorang.
BACA JUGA: Selain Lezat, Sup Juga Punya 4 Manfaat untuk Kesehatan
Studi Journal of Allergy and Clinical Immunology menunjukkan jika asupan probiotik pada bayi, ibu hamil, dan menyusui bisa mengurangi eksim pada bayi.
Eksim atau dermatitis atopik yaitu penyakit kulit kronis yang menimbulkan kemerahan, bengkak, dan gatal yang biasanya muncul dari berbagai jenis alergi.
BACA JUGA: Meski Ikan Buntal Mematikan Karena Beracun, Tetapi Ada Manfaatnya
Penelitian dari Vanderbilt University Medical Center juga menemukan jika rutin mengonsumsi probiotik dapat mengurangi keparahan gejala rinitis alergi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
