GenPI.co Sumsel - Kamu pasti sering menjumpai daun seledri (Apium graveolens) di berbagai makanan, dari bakso hingga jus.
Banyak yang percaya daun berwarna hijau ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk ginjal.
Lalu, apa saja manfaat daun seledri untuk kesehatan ginjal?
1. Mengoptimalkan fungsi ginjal
BACA JUGA: 3 Manfaat Daun Sirih China, Bisa Sembuhkan Masalah Ginjal Juga
Sudah lama daun seledri dikenal sebagai sumber antioksidan yang diperlukan untuk melindungi tubuh dari pengaruh radikal bebas.
Tak hanya itu, zat tersebut juga diyakini dapat mencegah penyakit ginjal.
2. Mengendalikan tekanan darah
BACA JUGA: Minum Rebusan Daun Ubi Jalar Bisa Obati DBD? Benarkah Demikian
Daun seledri mengandung ekstrak fitokimia (phtalide) yang bisa membantu melemaskan dinding arteri.
Sehingga aliran darah menjadi lebih lancar dan mengurangi tekanan darah.
3. Mengandung flavonoid yang baik untuk ginjal
BACA JUGA: Tangani Sinusitis dengan Daun Sirih yang Punya 5 Manfaat Dahsyat
Zat flavonoid sering ditemukan di sayur-sayuran, termasuk seledri yang mampu meningkatkan fungsi ginjal secara keseluruhan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
