Studi pada hewan menantikan jika puasa dapat merangsang produksi protein dalam sel brain-derived neurotrophic factor (BDNF).
Protein tersebut memiliki peran penting dalam proses belajar, memori serta membentuk sel saraf baru di hippocampus.
Hippocampus merupakan bagian otak yang berperan dalam pembelajaran dan memori.
BACA JUGA: Meski Punya Manfaat, Efek Masker Kopi dan Telur juga Mengerikan
3. Lebih tahan menghadapi stres
BDNF juga dapat membuat sel saraf (neuron) di otak lebih tahan terhadap stres.
BACA JUGA: Salat Manfaatnya Luar Biasa untuk Kesehatan, Silakan Dipraktikkan
Sebabnya karena BDNF mengaktifkan jalur sinyal saraf yang memberi respons stres di otak.
4. Mengurangi kerusakan otak
BACA JUGA: Alpukat Punya Manfaat Tokcer buat Kolesterol Tinggi, Coba Saja
Dalam studi pada hewan menghasilkan jika puasa sebelum stroke iskemik bisa mengurangi kerusakan otak serta memulihkan pascastroke.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
