Akibatnya, aliran darah ke jantung, otot, dan organ tubuh lainnya berkurang.
Sehingga membuat aktivitas fisik akan terasa begitu melelahkan.
Pasalnya, aliran darah bisa membantu meningkatkan suplai oksigen ke otot.
BACA JUGA: Ada yang Bilang Merokok Bisa Bikin Kurus? Cek Faktanya Nih
Nah, tubuh tidak akan bekerja dengan baik jika otot tidak mendapatkan cukup oksigen.
Menghambat pertumbuhan sel otot
Pertumbuhan otot yang dibentuk latihan fisik juga dapat terhambat akibat merokok.
BACA JUGA: Kamu Perokok Pasif? Begini Cara Efektif Bersihkan Paru-paru
Untuk mengoptimalkan regenerasi sel otot yang baru dibutuhkan peningkatan massa otot.
Kerusakan otot akibat merokok biasanya disebabkan oleh terganggunya metabolisme otot, meningkatnya peradangan dan stres oksidatif yang terjadi, dan kerja gen yang memicu atrofi (pengerutan) otot jadi berlebihan. (Hellosehat)
BACA JUGA: Lendir Bekicot Mengobati Infeksi Paru-paru? Ini Faktanya
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
