GenPI.co Sumsel - Sejumlah produk susu dapat memicu peningkatan gula darah karena tinggi karbohidrat.
Karena itu, penderita diabetes atau diabetesi perlu memilih merk susu yang tepat untuk dikonsumsi.
Ya, diabetesi memang tidak dianjurkan untuk mengonsumsi minuman tinggi karbohidrat dan lemak.
BACA JUGA: Khusus Ibu Hamil, Ini 5 Susu yang Bagus untuk Perkembangan Janin
Pasalnya, karbohidrat dapat pecah menjadi gula atau glukosa.
Kadar gula darah kamu dapat meningkat jika asupan karbohidrat berlebihan.
BACA JUGA: Sarapan Pagi Hari Hanya Minum Susu, Sehatkah untuk Tubuh?
Sensitivitas insulin juga dapat turun akibat asupan tinggi lemak.
Sehingga, gula darah tidak dapat diproses menjadi energi.
BACA JUGA: Susu Unta Punya Manfaat Super, Salah Satunya Bagus untuk Diabetesi
Diabetesi juga rentan mengalami patah tulang akibat kekurangan kepadatan mineral.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
