Lagi Program Hamil? Ini 5 Rekomendasi Vitamin yang Bagus

Lagi Program Hamil? Ini 5 Rekomendasi Vitamin yang Bagus - GenPI.co SUMSEL
Ilustrasi ibu hamil konsumsi vitamin. (Foto: Freepik/@gpointstudio)

GenPI.co Sumsel - Ketika menjalani program hamil, kamu memerlukan asupan harian berupa vitamin.

Apalagi, banyak merk vitamin yang dikhususkan untuk dikonsumsi selama program hamil.

Kamu bisa berkonsultasi dengan dokter untuk menggunakan merk vitamin berikut ini.

Blackmores Pregnancy Breastfeeding Gold (Rp 484.000)

BACA JUGA:  Jaga Kesehatan Tulang Kamu dengan 5 Produk Vitamin D Ini

Produk ini mengandung asam folat dan zat besi serta minyak ikan yang tidak berbau.

Memang asupan besi yang tinggi bisa menyebabkan sembelit.

BACA JUGA:  Sering Dilupakan, Ini 3 Manfaat Vitamin K untuk Kesehatan

Akan tetapi, merk ini diklaim memiliki vitamin yang unggul karena tidak menimbulkan efek tersebut.

Produk ini mengandung lebih dari omega-3, vitamin B kompleks, D3, E, A, kalsium, dan magnesium.

BACA JUGA:  Ini 3 Vitamin yang Bisa Bikin Napas Kamu Jadi Lebih Lega

Merk ini juga bisa menjadi vitamin untuk ibu hamil dan menyusui.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya