Ketika tenggorokan lebih lembap, bisa memudahkan makanan masuk ke dalam tubuh lewat tenggorokan.
Dilansir dari Cleveland, minum air juga bisa membersihkan selaput lendir yang ada di tenggorokan sehingga meredakan sakit tenggorokan.
Karena itu, cukupi kebutuhan cairan harian dengan minum 2 liter per hari.
BACA JUGA: Rambut Kamu Bakal Menawan dengan 5 Manfaat Daun Jambu Biji Ini
Selain itu, ganti air putih biasa dengan air hangat, sehingga tenggorokan pun akan terasa nyaman. (Hellosehat)
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
