2. Meredakan sembelit
Tanaman ini juga mengandung jenis serat tidak larut air yang dapat mendorong pergerakan usus.
Selain itu juga dapat menjaga tekstur feses tetap lunak sehingga mudah keluar dari tubuh.
3. Menstabilkan tekanan darah
Tanaman ini mengandung kalium yang menjaga cairan di dalam sel dan membantu otot berkontraksi.
BACA JUGA: Katanya Jus Bermanfaat bagi Pasien Kanker, Benarkah Demikian?
Selain itu, mineral tersebut juga dapat menjaga kadar natrium dalam tubuh tetap stabil. (Hellosehat)
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
