GenPI.co Sumsel - Ada yang tahu tanaman angkung atau dikenal juga dengan nama Malabar spinach atau Basella alba?
Tanaman ini mirip bayam hijau dengan tangkai merah dan tumbuh merambat yang sering ditemukan di daratan Asia dan Afrika.
Daunnya sendiri berbentuk hati dengan warna hijau tua dan mengilap serta sering tumbuh bunga putih atau merah muda.
BACA JUGA: Katanya Jus Bermanfaat bagi Pasien Kanker, Benarkah Demikian?
Di saat waktu tertentu, bunga itu bisa berubah menjadi buah kecil berwarna keunguan, mirip dengan buah beri dan menempel di batang.
Mengonsumsi seluruh bagian tanaman ini diyakini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan, seperti:
1. Menurunkan risiko kanker
BACA JUGA: 4 Manfaat Jamur, Bahan Makanan yang Juga Bisa Jadi Obat Alami
Buah maupun daun tanaman angkung kaya akan antioksidan yang bermanfaat mencegah kanker.
Antioksidan tersebut memiliki berbagai senyawa seperti polifenol, flavonoid, dan vitamin C yang bisa mengurangi radikal bebas penyebab kanker.
BACA JUGA: Walau Menjijikan, Lendir Siput Punya 4 Manfaat untuk Kulit
Tanaman ini juga mengandung vitamin E dan beta karoten yang dapat membantu menurunkan risiko kanker prostat dan paru-paru.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
