GenPI.co Sumsel - Mabuk perjalanan jadi hal yang biasa saat kamu menggunakan transportasi darat, laut, dan udara.
Gejalanya, kamu akan mengalami pusing, lemas, berkeringat dingin, kulit terlihat pucat, dan perut terasa mual hingga muntah.
Nah, kalau kamu sering mengalami mabuk perjalanan, jangan khawatir guys.
Berikut ini sejumlah obat mabuk perjalanan yang bisa kamu siapkan jika ingin mudik.
Jenis rempah-rempah ini efektif dalam meringankan efek mabuk perjalanan.
Kamu bisa membuat air rebusan jahe atau potong jahe menjadi satu atau dua iris kemudian dibungkus ke dalam tisu.
Aroma jahe akan membuat kamu merasakan efek relaksasi selama mudik.
Rasa mual dan sakit kepala akibat mabuk perjalanan bisa dikurangi dengan mengunyah peppermint.
Kamu juga bisa meneteskan minyak aromaterapi peppermint di pergelangan atau saputangan.
Kemudian dihirup setiap merasa mual dan pusing serta cocok untuk balita.
Minyak ini dapat menjadi senjata ampuh untuk mengatasi mual dan pusing.
Oleskan minyak kayu putih ke leher, tengkuk, dada, dan perut agar tubuh kamu hangat dan rileks.
Teh juga bisa menjadi teman dalam meredakan mual dan pusing.
Agar kamu bisa mendapatkan manfaat lebih, kamu dapat gunakan teh chamomile dan tambahkan daun mint. (Hellosehat)