Semakin berkembangnya inovasi pembuatannya, sushi mulai memiliki banyak variasi dan menu yang harus dilihat lagi manfaatnya.
Memang sayuran dan rumput merupakan makanan rendah kalori.
Namun, cara penyajian sushi yang digoreng dan dicampur krim, keju, mayonnaise, menjadikan satu roll sushi memiliki kandungan 500-600 kalori dan banyak lemak.
BACA JUGA: 4 Makanan Pengencer Darah, Bisa Cegah Serangan Jantung dan Stroke
Tak hanya itu, ukuran sushi yang kecil dapat menyebabkan kamu dapat melahap sushi berkali-kali.
Karena itu, sushi bisa menjadi makanan yang tidak lagi menyehatkan lagi tergantung dari jenisnya. (Hellosehat)
BACA JUGA: Redakan Sakit Tifus dengan 3 Jenis Makanan Ini
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
