Kurangi Kebiasaan Terlalu Lama Duduk, Efeknya Ngeri Banget

Kurangi Kebiasaan Terlalu Lama Duduk, Efeknya Ngeri Banget - GenPI.co SUMSEL
Kamu harus mengurangi kebiasan terlalu lama duduk karena efeknya yang ngeri banget. (Foto: GenPI.co)

3. Meningkatnya risiko obesitas

Kebiasaan duduk terlalu lama bisa membuat kamu makan berlebihan sehingga dapat meningkatkan berat badan atau obesitas.

Ditambah jika tidak diimbangi dengan olahraga teratur. (hellosehat)

Lihat video seru ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya