GenPI.co Sumsel - Jika kamu atau orang-orang terdekat mengalami sakit gagal ginjal perlu ada perubahan gaya hidup.
Biasanya, fungsi ginjal bakal menurun pada pasien gagal ginjal.
Ginjal memiliki fungsi untuk menyaring zat sisa metabolisme dan kelebihan cairan dari aliran darah.
BACA JUGA: Gejala Gagal Ginjal Akut Pada Anak, Orang Tua Harus Waspada!
Karena itu perlu adanya perubahan gaya hidup untuk menjaga kondisi ginjal, seperti:
1. Kelola diabetes
Biasanya, dokter bakal melakukan tes HbA1C pada pasien diabetes.
BACA JUGA: 3 Kebiasaan Buruk yang Bikin Ginjal Rusak, Jangan Ditiru!
Tes tersebut untuk mengetahui kadar gula darah rata-rata selama 3 bulan terakhir melalui sampel darah.
Jika hasilnya tinggi, dokter bakal menyarankan kamu untuk mengatur kadar gula darah dengan minum obat, diet sehat, dan olahraga.
2. Kontrol tekanan darah
BACA JUGA: Sering Ada di Bakso, Daun Seledri Punya 3 Manfaat untuk Ginjal
Dokter akan menyarankan tekanan darah kurang dari 130/80 mmHg pada pasien gagal ginjal.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
