GenPI.co Sumsel - Berbagai fungsi penting dimiliki organ ginjal yang berbentuk mirip kacang.
Namun, organ yang terletak di kedua sisi tubuh kamu ini juga bisa rusak akibat sejumlah kebiasaan yang kamu lakukan, seperti ini:
1. Konsumsi garam secara berlebihan
Cairan dapat menumpuk dalam darah akibat kelebihan garam atau natrium.
BACA JUGA: Kurangi Kebiasaan Terlalu Lama Duduk, Efeknya Ngeri Banget
Hal ini menyebabkan ginjal akan bekerja lebih keras.
Sehingga makin menurunkan fungsi ginjal tubuh.
BACA JUGA: Para Pekerja Harus Waspada, 3 Kebiasaan Ini Efeknya Ngeri
Selain terkena hipertensi, kamu juga bisa terkena gagal ginjal jika tak segera ditangani.
2. Sering konsumsi makanan atau minuman manis
Makan kue, permen, es krim, atau minuman ringan bisa membuat kamu obesitas.
BACA JUGA: Hindari 3 Kebiasaan Ini Kalau Kamu Nggak Mau Kena Osteoporosis
Nah, kondisi tersebut bisa menyebabkan diabetes dan hipertensi yang menjadi risiko utama dari gagal ginjal kronis.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
