Ibu Hamil Jangan Sering Begadang, Bahayanya Ngeri Banget!

Ibu Hamil Jangan Sering Begadang, Bahayanya Ngeri Banget! - GenPI.co SUMSEL
Ibu hamil jangan sering begadang karena bahayanya yang ngeri banget. (Ilustrasi: dok. GenPI.co)

Meningkatkan risiko preeklampsia

Ibu hamil muda yang tidur kurang dari 5 jam per malam selama 10 hari, berisiko tinggi terkena preeklampsia.

Kondisi tersebut menyebabkan tekanan darah tinggi selama masa kehamilan.

Akibatnya bisa terjadi komplikasi berupa kerusakan organ janin, kematian bayi dalam kandungan, dan berakibat fatal bagi ibu yang menjalani operasi caesar.

Meningkatkan tekanan darah

BACA JUGA:  Bolehkah Ibu Hamil Makan Kerang? Simak Jawabannya Nih

Ibu hamil dapat mengalami hipertensi jika tidur dengan durasi pendek dan kualitas tidur yang buruk

Hal tersebut merupakan hasil studi dalam jurnal Sleep Science.

BACA JUGA:  Jaga Kesehatan Ibu Hamil dengan Konsumsi 5 Jenis Sayuran Ini

Kadar hormon endothelin dan vasopressin dapat berubah karena tidur yang terganggu.

Keduanya bekerja mengatur kembang-kempisnya saluran pembuluh darah di seluruh tubuh yang memengaruhi tekanan darah. (Hellosehat)

BACA JUGA:  Wajib Tahu! 3 Produk Pelembap Ini Dijamin Aman untuk Ibu Hamil

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya