GenPI.co Sumsel - Donor darah dapat menyelamatkan satu kehidupan, atau bahkan beberapa nyawa sekaligus.
Umumnya kamu hanya perlu mendonorkan 480 mililiter darah.
Untuk pria, dapat mendonorkan darahnya setiap 12 minggu (3 bulan) dan wanita setiap 16 minggu (4 bulan)-maksimal 5 kali dalam 2 tahun.
BACA JUGA: Khusus Penderita Hipertensi! Konsumsi Yogurt Bikin Tekanan Darah Ambrol
Ini karena pria memiliki lebih banyak persediaan zat besi dibandingkan wanita.
Selain menguntungkan bagi si penerima, pendonor juga bisa mendapatkan manfaat dari donor darah bagi kesehatan.
BACA JUGA: Sering Dengar Cuci Darah untuk Pasien Gagal Ginjal, Apa Sih Itu?
Berikut ini manfaat kamu yang rutin mendonor darahnya.
Menurunkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah
Donor darah bisa menurunkan 33 persen risiko penyakit jantung dan 88 persen serangan jantung.
BACA JUGA: Makan Daging Kambing Atasi Tekanan Darah Rendah? Ini Faktanya
Hal tersebut merupakan hasil studi di American Journal of Epidemiology.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
