Menaikkan berat badan
Kandungan 270 kkal pada sepotong martabak manis dapat berkontribusi pada kenaikan berat badan.
Asupan makanan tinggi gula dapat menyebabkan penumpukan lemak pada tubuh, kegemukan, serta diabetes.
Kandungan karbohidrat pada martabak manis juga tinggi, sehingga perlu dihindari jika sedang diet rendah karbo.
Meningkatkan kadar gula darah
BACA JUGA: Suka Makan Martabak Manis? 3 Bahayanya Harus Diwaspadai
Terdapat gula tambahan tersembunyi dari pemberian gula dalam pembuatan dan produk olahan susu sebagai topping martabak manis.
Konsumsi gula tambahan dapat meningkatkan risiko obesitas, kadar gula darah naik, dan diabetes.
Memicu alergi gluten
BACA JUGA: Suka Makan Ayam Geprek? Sebegini Jumlah Kalori di Dalamnya
Tepung terigu yang menjadi salah satu bahan utama martabak manis memiliki kandungan gluten.
Gluten merupakan jenis protein yang ditemukan serealia dan gandum.
BACA JUGA: Suka Makan Bakso? Ternyata Sebegini Jumlah Kalorinya
Orang yang mengalami alergi gluten akan mengalami gangguan pencernaan seperti sembelit, diare, dan perut kembung. (Hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
