5 Tips Mengatur Jam Tidur Saat Puasa Ramadan, Simak Nih

Lima cara untuk mengatur jam tidur ketika kamu saat menjalani puasa di bulan Ramadan.

30 Maret 2023 21:00 30 Maret 2023 21:00
Redaktur: Budi Yuni

5 Tips Mengatur Jam Tidur Saat Puasa Ramadan, Simak Nih - GenPI.co SUMSEL

Ilustrasi tidur saat di kantor. (Foto: Dokumentasi GenPI.co)

Kualitas tidur juga akan menurun jika kamu meminum kafein dari kopi atau teh selama beberapa jam sebelum tidur. (Hellosehat)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

JAKARTA JABAR JATENG JOGJA JATIM BANTEN BALI NTB SULTRA KALTIM SUMUT KEPRI SULSEL RIAU KALBAR

3 Zodiak Paling Langganan Jadi Tangan Kanan, Pintar Jaga Rahasia - GenPI.co SUMSEL

3 Zodiak Paling Langganan Jadi Tangan Kanan, Pintar Jaga Rahasia

Pemilik tiga zodiak ini dikenal paling langganan untuk menjadi tangan kanan karena pintar menjaga rahasia.

15 Mei 2024 17:00

Bantuan Militer AS Bisa Membuat Perbedaan bagi Ukraina di Medan Perang - GenPI.co SUMSEL

Bantuan Militer AS Bisa Membuat Perbedaan bagi Ukraina di Medan Perang

15 Mei 2024 16:40

Grace Natalie: Kaesang Pangarep Cukup Usia untuk Maju Pilkada Kabupaten atau Kota - GenPI.co SUMSEL

Grace Natalie: Kaesang Pangarep Cukup Usia untuk Maju Pilkada Kabupaten atau Kota

15 Mei 2024 16:20

Kevin Aprilio dan Istri Ngebet Punya Anak, Semoga Tahun Ini Terwujud

15 Mei 2024 16:00
5 Cara Mempererat Hubungan dengan Orang Tua, Keluarga Tambah Harmonis

15 Mei 2024 15:40
Dapat Tugas dari Jokowi di Pemerintahan, Grace Natalie: Nanti Diinfokan Deh

15 Mei 2024 15:10
Ramalan Zodiak Aries Aliran Pemasukan Terbuka, Gemini Dihampiri Peluang

15 Mei 2024 15:00
PBB Sebut 450 Ribu Warga Palestina Melarikan Diri dari Pertempuran di Rafah

15 Mei 2024 14:40

Rekomendasi Untuk Anda

Gerah Difitnah Sejumlah Akun Media Sosial, Sarwendah Layangkan Somasi Terbuka - JPNN.com

Gerah Difitnah Sejumlah Akun Media Sosial, Sarwendah Layangkan Somasi Terbuka

Gerah difitnah sejumlah akun media sosial, selebritas Sarwendah melayangkan somasi terbuka.

15 Mei 2024 16:49

Link Live Streaming Madura United Vs Borneo FC, Ada Kabar Kurang Menyenangkan - JPNN.com

Link Live Streaming Madura United Vs Borneo FC, Ada Kabar Kurang Menyenangkan

ChildFund International Gencar Melindungi Anak-Anak dari Kekerasan & Eksploitasi - JPNN.com

ChildFund International Gencar Melindungi Anak-Anak dari Kekerasan & Eksploitasi