Benarkah Tempe Bisa Atasi Masalah Diare? Ini Jawabannya

Benarkah Tempe Bisa Atasi Masalah Diare? Ini Jawabannya - GenPI.co SUMSEL
Ilustrasi tempe. (Foto: Pixabay/Dian A. Yudianto)

GenPI.co Sumsel - Siapa saja bisa mengalami gangguan pencernaan seperti diare.

Diare sendiri biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri E. coli.

Gejala paling berat yang dapat terjadi yaitu feses bercampur darah, nyeri perut hebat, muntah-muntah, hingga dehidrasi.

BACA JUGA:  Tersiksa Karena Diare? Coba Konsumsi Probiotik Ini, Cespleng

untuk mengatasinya, kamu dapat minum obat dari apotek ataupun obat alami.

Salah satu cara untuk mengobati diare secara alami yaitu dengan makan tempe.

BACA JUGA:  Ingat Ya! 3 Makanan Ini Harus Dihindari Saat Kamu Kena Diare

Tempe sendiri berasal dari kacang-kacangan (kedelai) yang difermentasi dengan enzim jamur Rhizopus.

Dengan demikian, tempe memiliki banyak zat gizi seperti serat larut, karbohidrat, asam lemak omega 3 polyunsaturated.

BACA JUGA:  Gejala Diare Dijamin Hilang dengan 3 Obat Mujarab Ini

Kemudian, asam linoleat, vitamin dan mineral, protein, peptida, serta asam amino seperti phospholipid.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya