5. Minyak bunga matahari
Kandungan lemak tidak jenuh ganda yang baik di dalam minyak ini menurunkan kadar kolesterol jahat.
Minyak ini lebih stabil dan cocok untuk memasak dalam suhu tinggi karena dilakukan pemrosesan. (Hello Sehat)
BACA JUGA: Manfaat Cuka Apel Mantap Banget untuk Batu Ginjal, Silakan Dicoba
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
