3 Makanan dan Minuman Penawar Setelah Konsumsi Daging, Simak Guys

3 Makanan dan Minuman Penawar Setelah Konsumsi Daging, Simak Guys - GenPI.co SUMSEL
Berikut jenis makanan dan minuman yang bisa membantu kamu menetralkan lemak. (Foto: Pixabay/RitaE)

GenPI.co Sumsel - Untuk kamu yang gemar makan daging, biasanya dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

Karena itu, sejumlah orang biasanya mengonsums makanan atau minuman lain untuk menetralkan lemak yang tinggi.

Berikut jenis makanan dan minuman yang bisa membantu kamu menetralkan lemak.

1. Minum air hangat

BACA JUGA:  Khusus Wanita! 3 Makanan Bikin Payudara Kamu Indah dan Kencang

Air dapat berperan sebagai pembawa gizi dan zat sisa di dalam tubuh.

Selain itu, minum air panas bisa memecah zat gizi sehingga bisa dicerna tubuh.

BACA JUGA:  3 Makanan Minuman Ini Tak Boleh Dikonsumsi Saat Perut Kosong

Kalau kamu kurang minum, air dari makanan akan terserap usus kecil untuk pencernaan.

Sehingga, kamu bisa dehidrasi dan sembelit.

2. Minuman detoks

BACA JUGA:  3 Makanan dan Minuman Penyembuh Gejala Infeksi Saluran Kemih

Studi dalam Journal of Human Nutrition and Dietetics (2015) menemukan, minuman detoks bagus untuk mengatasi racun dan menyukseskan diet kamu.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya