GenPI.co Sumsel - Mabuk perjalanan jadi hal yang biasa saat kamu menggunakan transportasi darat, laut, dan udara.
Gejalanya, kamu akan mengalami pusing, lemas, berkeringat dingin, kulit terlihat pucat, dan perut terasa mual hingga muntah.
Nah, kalau kamu sering mengalami mabuk perjalanan, jangan khawatir guys.
BACA JUGA: Segarnya Kolang-kaling, Juga Punya Manfaat yang Dahsyat
Berikut ini sejumlah obat mabuk perjalanan yang bisa kamu siapkan jika ingin mudik.
1. Jahe
Jenis rempah-rempah ini efektif dalam meringankan efek mabuk perjalanan.
BACA JUGA: Susu Kunyit, Jamu Sehat dari India yang Manfaatnya Sensasional
Kamu bisa membuat air rebusan jahe atau potong jahe menjadi satu atau dua iris kemudian dibungkus ke dalam tisu.
Aroma jahe akan membuat kamu merasakan efek relaksasi selama mudik.
2. Peppermint
BACA JUGA: Gochujang, Walau Pedas Tapi Punya 4 Manfaat Bagi Tubuh Kamu
Rasa mual dan sakit kepala akibat mabuk perjalanan bisa dikurangi dengan mengunyah peppermint.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
