GenPI.co Sumsel - Pernahkah kamu memakan sebuah pisang ketika tidak sempat menyantap sarapan?
Mungkin di pikiran kamu jika memakan sebuah pisang lebih baik ketimbang tidak memakan apapun ketika sarapan.
Apalagi yang kamu konsumsi merupakan buah yang kaya vitamin dan mineral.
BACA JUGA: Rambut Kamu Bakal Menawan dengan 5 Manfaat Daun Jambu Biji Ini
Lalu, bolehkah memakan pisang ketika perut kamu kosong?
Sebenarnya, mengonsumsi pisang dalam kondisi perut kosong itu boleh dan tidak boleh.
BACA JUGA: Segarnya Kolang-kaling, Juga Punya Manfaat yang Dahsyat
Pisang tidak boleh dimakan ketika perut kosong karena sejumlah kandungan yang tidak cocok dengan kondisi perut kosong.
Sebab, semakin matang pisang, semakin banyak pula kandungan gulanya.
BACA JUGA: Susu Kunyit, Jamu Sehat dari India yang Manfaatnya Sensasional
Sehingga jika kamu memakan pisang matang maka akan memengaruhi kadar gula darah.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
