Jangan Tahan BAB Terlalu Lama, Ini 3 Akibatnya untuk Kesehatan

Jangan Tahan BAB Terlalu Lama, Ini 3 Akibatnya untuk Kesehatan - GenPI.co SUMSEL
Ini 3 akibat menahan buang air besar alias BAB terlalu lama untuk kesehatan tubuh. Ilustrasi sakit perut. (Foto: dok. GenPI.co)

Hal tersebut, dapat menyebabkan nyeri perut yang menandakan sembelit.

Pergerakan usus melambat

Menahan BAB dalam waktu yang lama bisa merusak pergerakan usus.

Melambatnya pergerakan usus hingga tidak menutup kemungkinan membuatnya berhenti berfungsi.

BACA JUGA:  3 Makanan Minuman Ini Tak Boleh Dikonsumsi Saat Perut Kosong

Usus akan tetap menghasilkan sedikit cairan encer dan lendir meskipun tidak diberikan makanan.

Secara tidak sadar, saat tidak BAB kamu akan mengencangkan otot-otot panggul dan pantat.

Infeksi bakteri

BACA JUGA:  Kamu Harus Tahu 3 Penyebab Perut Kembung di Pagi Hari

Menumpuknya feses dalam usus bisa berisiko terkena infeksi bakteri.

Hal tersebut diulas dalam Danish Medical Journal (2015).

BACA JUGA:  Boleh Nggak Sih Makan Pisang Saat Perut Kosong? Begini Jawabannya

Kondisi tersebut terjadi ketika ada feses yang bocor keluar melalui luka yang ada pada usus atau rektum.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya