GenPI.co Sumsel - Siapa yang suka susu jahe? Selain rasanya yang manis dan menghangatkan tenggorokan, jahe di dalamnya juga bermanfaat untuk pengidap asma.
Ya, banyak yang percaya jika jahe dapat mengurangi gejala asma sekaligus mencegah kambuhnya asma.
Hal itu dibuktikan dari sejumlah penelitian, berikut ini.
1. Merelaksasikan otot saluran pernapasan
BACA JUGA: 3 Manfaat Biji Wijen untuk Kesehatan, Bagus untuk Tulang Juga
Konferensi internasional American Thoracic Society di Philadelphia pada 2013 menegaskan jika jahe dapat mengurangi asma dengan merelaksasi otot-otot saluran pernapasan.
Hal tersebut dikarenakan adanya kombinasi kandungan isoproterenol dan ekstrak jahe yang merespons dengan relaksasi otot lebih besar ketimbang isoproterenol saja.
BACA JUGA: 4 Manfaat Luar Biasa Air Kelapa untuk Wanita yang Sedang Haid
Sejumlah senyawa aktif jahe yang memiliki peran untuk mengurangi gejala asma, yaitu 6-gingerol, shagaol 6, 8-gingerol.
2. Melindungi saluran napas dari kerusakan
Jahe dikenal dengan kandungan senyawa antioksidan, seperti shogaol, gingerol, 4-diarylheptanoid, dan gingeron.
BACA JUGA: Tak Hanya Enak, Cokelat Punya 5 Manfaat Dahsyat untuk Otak
Bahkan aktivitas antioksidannya diketahui lebih besar dibandingkan vitamin E.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
